Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

McDonald's

Juustohampurilainen

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos

Energiaa

1234 kJ

15%

295 kcal

Rasvaa

12,00g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,900g

30%

Hiilihydraatit

29,00g

11%

Sokereita

7,10g

Kuitua

2,3g

Proteiinia

16,00g

32%

Suola

1,70g

28%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 29 huhti 24 12.00 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

15%

GDA:sta*

(295 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (40%)

Rasvaa (38%)

Proteiinia (22%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

295

Rasva

12g

29g

Prot

16g

Kohteessa 1 annos on 295 kaloria

Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 40% hh, 22% prot.

Luokkaan McDonald's ja Hampurilaiset liittyvät:

Big Mac (Gluteeniton)
Veggie El Maco
Ruis McVegan
McCrispy
Chicken Burger
Vegan Burger
	Näytä lisää tuotteita: McDonald's Hampurilaiset

Lisää McDonald's tuotteita:

Banaanipirtelö - Pieni
Banaanipirtelö - Iso
Bonaqua Mansikka-Kiivi - Pieni
Bonaqua Mansikka-Kiivi - Iso
Cappuccino - Iso
	Näytä kaikki tuotemerkin McDonald's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hampurilaiset:

Kasvishampurilaiset
Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
Hampurilainen (Mausteilla)
Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)
	Näytä lisää kohteen Hampurilaiset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

x 1 annos

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Hesburger Pikkujättihampurilainen Gluteenittomalla Sämpylällä
	Hesburger Veke-Juustokasvishampurilainen
	Meeat Muu Hamppari
	McDonald's Hampurilainen (Gluteeniton)
	Friends & Brgrs Veggie Friends
	Hesburger Juustohampurilainen Gluteenittomalla Sämpylällä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.