Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
15 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
370 kJ
4%
88 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,095g
5%
Hiilihydraatit
0,44g
0%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
5,25g
11%
Suola
0,01g
0%
Kalium
120mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 syys 23 12.54 ap.
4%
GDA:sta*
(89 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
88
Rasva
7,2g
Hh
0,44g
Prot
5,25g
Kohteessa 15 g on 88 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 2% hh, 24% prot.

Luokkaan Pirkka ja Siemenet liittyvät:

Cashewpähkinä
Luomu Chiansiemenet
Kuorittu Seesaminsiemen
Auringonkukansiemen
Salaattisiemensekoitus
Pinjansiemen

Lisää Pirkka tuotteita:

Luomu Rucola
Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Cookie Bites Lemon Pie
Punasipuli
Soma Salaattisekoitus
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava
Cocovi Chian Siemenet
Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
Elixi Chiasiemenrouhe
Foodin Musta Seesaminsiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.