| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (40 g)
Energiaa
778 kJ
9%
186 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,400g
17%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
11,00g
12%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
0,10g
2%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 helmi 21 12.46 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
186
|
|
Rasva
10g
|
|
Hh
14g
|
|
Prot
9,6g
|
|
Kohteessa 1 patukka (40 g) on 186 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 30% hh, 21% prot. |
Luokkaan Roo'bar ja Välipalat liittyvät:
Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
