Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Italian B.M.T.

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (221 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1586 kJ
19%
379 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,700g
29%
Hiilihydraatit
33,00g
13%
Sokereita
5,80g
6%
Kuitua
5,8g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
3,30g
55%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 heinä 22 06.27 ap.
19%
GDA:sta*
(379 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
379
Rasva
18g
Hh
33g
Prot
23g
Kohteessa 15cm (221 g) on 379 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 34% hh, 24% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Melt
Korean Pork
Beef Taco Salaatti
Beef Taco
Vegan Delite
Mexican Chicken
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Beef Supreme BBQ Style
Monijyväleipä 15Cm
9-Viljan Leipä
BBQ Pulled Pork
Clubhouse
American Steakhouse Melt
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Joen Leipurit Oy Juustosämpylä
Salonen Pehmosämpylä Juusto
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho
LEIPOMO JUURI Mammuttileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.