Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Urtekram

Psyllium

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
808 kJ
10%
193 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
2,50g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
87,8g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 loka 20 07.45 ap.
10%
GDA:sta*
(193 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
193
Rasva
0,2g
Hh
2,5g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 193 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 57% hh, 32% prot.

Luokkaan Urtekram ja Mysli liittyvät:

Gluteeniton Kauramysli
Gluteeniton Hedelmämysli Luomu
Spelttipops
Hedelmämysli (Gluteeniton)
Muesli Dates & Coconut
Multi-Kauramysli
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Mysli

Luokkaan Urtekram ja Kaurahiutale liittyvät:

Hirssihiutale
Täysjyväriisihiutale
Chia & Coconut Puuro
Gluteeniton Kaurahiutale

Luokkaan Urtekram ja Välipalat liittyvät:

Karkea Kookosjauho
Omenasose
Kvinoa
Omena-Mangosose
Kaakao
Kuivattu Mango
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Välipalat

Luokkaan Urtekram ja Aamupalat liittyvät:

Kylmäpuristettu Kookosöljy
Neljän Viljan Puuro
C Flakes
Gluten Free Crunchy Granola Coconut & Cinnamon
Kaurahiutale
Banana Chips
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

IKEA Hjälteroll Granola With Nuts And Berries
Myllyn Paras Mysli Hedelmä & Marja
Coop Crunchy Granola Mansikka ja Jugurtti
X-Tra Granola
Kellogg's Tresor Cookies & Cream
X-Tra Choco Shells


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.