Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2 keskikokoista
Energiaa
541 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
8,75g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,727g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,353g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,2g
Hiilihydraatit
0,68g
0%
Sokereita
0,68g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
11,07g
22%
Suola
0,31g
5%
Kolesterolia
372mg
Kalium
118mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (35%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
129
|
|
Rasva
8,75g
|
|
Hh
0,68g
|
|
Prot
11,07g
|
Kohteessa Kananmuna (2 keskikokoista) on 129 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 2% hh, 35% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.