Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paprika (Vihreä)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
84 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,058g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,008g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,062g
Hiilihydraatit
4,64g
2%
Sokereita
2,4g
3%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
0,86g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
175mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(20 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
20
Rasva
0,17g
Hh
4,64g
Prot
0,86g
Kohteessa Paprika (Vihreä) (100 g) on 20 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
10 suikaletta 5
100 g 20
1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija) 24

Samankaltaiset kohteet luokasta Paprikat:

Paprika
Paprika (Punainen)
Jalopeno
Chili (Vihreä)
Paprika (Keltainen)
  Näytä lisää kohteen Paprikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Sipulit
Pinaatti
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Chili (Vihreä, Säilyke)
Kaali (Vihreä)
Täytetty Paprika
Oliivit (Vihreä)
Lehtisalaatti (Vihreä)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Mieto Tomaattisalsa
Tuorekset Pirteän Maistuva Salaattisekoitus
Coop Soup Vegetables
Lidl Vegetable Pad Thai
Coop Thai Inspired Wok Mix
Änglamark Wokmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.