Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 207,46g | Hh: 72,66g.
Aamiainen: K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Lounas: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Päivällinen: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Mars Ice Cream (51ml), Mars Ice Cream (51ml), Brokkoli, Kaufland Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|