Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 48,14g | Hh: 130,11g.
Aamiainen: Русский Сэндвич Бутерброд с Бужениной , Горячие Бутерброд, Кофе. Lounas: Хлеб Черный, Салат Оливье. Päivällinen: Стардог!s Датский Хот-Дог. Välipalat/Muut: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Любятово Печенье Мария, Bio Баланс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|