Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 46,00g | Prot: 55,00g | Hh: 21,00g.
Aamiainen: Starbucks Espresso (Doppio), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Lounas: Alpine Lace Swiss Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ternulloj
|