Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 27,83g | Prot: 47,41g | Hh: 75,21g.
Aamiainen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nescafé Tradición. Lounas: Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco), Espinacas, Tomates. Päivällinen: Minuto Verde Cebolla Picada, Palmitos, Pechuga de Pollo, Espinacas, Brócoli Cocido (Fresco). Välipalat/Muut: Almendras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Hallulla, Almendras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jelti Cerealbols. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroavlis
|