|
116000
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 50,53g | Prot: 132,13g | Hh: 172,64g.
Aamiainen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan Integral Sandwich, Huevo Duro. Lounas: Minuto Verde Cebolla Picada, San Jose Jurel al Natural, Tomates, Clara de Huevo, Acelga Cocida. Päivällinen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan Integral Sandwich, Kanikama, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Queso Crema, Manzana, Cocada. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie MAR
|