Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 23,80g | Prot: 50,63g | Hh: 61,84g.
Aamiainen: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Льняное Масло, Куриное Филе Вареное, Barilla Tortiglioni N.83. Lounas: Запеченный Картофель, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Капустный Салат, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ленчик Мельникова
|