Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 3,47g | Prot: 11,39g | Hh: 60,95g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Увелка Каша 5 Злаков. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|