Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 27,09g | Prot: 23,21g | Hh: 14,09g.
Aamiainen: Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Простоквашино Сметана 15%, Дивинка Клетчатка Овсяная, Печеночный Торт, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liudmylas
|