Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 77,10g | Prot: 21,20g | Hh: 26,26g.
Aamiainen: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Jussara Creme de Leite, Abacate. Lounas: Couve Manteiga Refogada, Qualitá Palmito Açaí, Abacaxi, Pancetta. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisele.d.sampaio
|