Päiväkirja - esche85, 05 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2018:
1035 kcal Rasva: 40,69g | Prot: 57,44g | Hh: 103,44g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Gurke (mit Schale), Berschneider Graved Lachsfleisch, Davert Grünkern-Dinkelbrot. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. Päivällinen: Gut & Günstig Suppen Gemüse, Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Bio Brechbohnen , Sellerie, Porree, Kartoffeln, Maggi Fette Brühe, Möhren, Rapsöl, Zwiebeln, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Välipalat/Muut: Barre Alkoholfreies Bier, Äpfel. lisää...
1103 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.