Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 57,01g | Prot: 30,63g | Hh: 169,34g.
Aamiainen: Gemischte Nüsse, Zimt, Alnatura Ahornsirup Grad C, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Kiwi, Äpfel, Kaffee (Gemahlen). Päivällinen: BioGourmet Ahornsirup Grad C, Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee, Kräutertee, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Tzatziki, Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Möhrensalat, Tomaten, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallo und guten Start!! 😍Hab einen schönen Tag !!☺
07 touko 18 jäseneltä: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|