Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 43,06g | Prot: 37,91g | Hh: 280,92g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Danone Йогурт 1,5%, Danone Йогурт 1,5%, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Печенье, Біла Лінія Кефир , Сливочные или Сахарные Печенья, Булгур (Вареный). Päivällinen: Чай Зеленый с Медом. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|