Päiväkirja - Jamesolivetree, 06 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2018:
2780 kcal Rasva: 120,69g | Prot: 95,95g | Hh: 323,67g.   Aamiainen: Nespresso Café Expresso, Canderel Adoçante, Panquecas Simples. Lounas: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Continente Tarte de Limão, Milka Chocolate de Leite , Ovos Moles, Sumo de Laranja Natural, Batatas Fritas, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Päivällinen: Continente Tarte de Limão, Morangos. Välipalat/Muut: Magnum Mini Amêndoas , Nespresso Café Expresso, Amêndoas. lisää...
1359 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jamesolivetree


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.