|
heute ausprobiert käsekuchen mit skyr. 100g haben nur 80 kalorien. schmeckt gar nicht so schlecht
|
2331 kcal
|
Rasva: 104,59g | Prot: 202,39g | Hh: 129,17g.
Aamiainen: Böklunder Leberwurst Grob, Bauernbrot, Aldi Bio Hafermilch Mandel, Alnatura Basis Müsli. Lounas: Semmelknödel, Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade. Päivällinen: Schweinenackensteak. Välipalat/Muut: Käsekuchen. lisää...
|
|
3290 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
06 touko 18 jäseneltä: CK008
|
BITTE BITTE ein Rezept, ich liebe Käsekuchen
06 touko 18 jäseneltä: Monika Fischer
|
Hier das rezept:
900 g skyr
4 eier
Erythrit nach Geschmack (bei mir 4 el)
1 Packung Vanillepudding
Wer möchte vanilleextrakt oder Zitrone
In Kastenform backen 150 Grad circa 60 min
Zubereitung: eier schaumig rühren restliche Zutaten mit dazu fertig
Lg😗😗😗
06 touko 18 jäseneltä: claudi.g
|
Warum mit skyr und nicht mit Magerquark? Sxhm3ckt es besser?
06 touko 18 jäseneltä: festina0815
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|