Päiväkirja - courcam, 18 huhti 10

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2010
105,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 41,7 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2010:
323 kcal Rasva: 22,26g | Prot: 22,17g | Hh: 4,78g.   Aamiainen: sour cream, omelet. Välipalat/Muut: sugar free jello. lisää...
3668 kcal Harjoitus: Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - courcam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.