Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 43,77g | Hh: 134,32g.
Aamiainen: Сарафаново Биотворог 5%, Nestle Хлопья Фитнес, Ясный Луг Молоко 2,5%, Клубника, Пятерочка Банан, Лента Яблоки Айдаред, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Lounas: ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Индюшачьими Фрикадельками. Päivällinen: ООО Гранд Орех Кешью Фасованный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratomskaia
|