|
Уже месяц вес не движется и я тоже не особо)) В июне встреча выпускников - 15 лет)) А я в худшей форме за последние 5 лет) По сему, торжественно клянусь отказаться от мучного с сегодняшнего дня. Но варенье в кашу все-таки положу
Еще попробую сегодня ролики взять на прогулку с коляской, может удастся покататься.
|
2090 kcal
|
Rasva: 65,37g | Prot: 85,61g | Hh: 289,39g.
Aamiainen: Полет Миндальное Печенье, Tuc Печенье с Сыром, Шаурма, Зеленое Яблоко, Баклажанная Икра, Barilla Макароны Отварные, Лента Треска Жареная, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ратибор Варенье Вишневое, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Апельсин. lisää...
|
|
2702 kcal
|
Harjoitus:
Rullaluistelu - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 21 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 1 tunti. lisää...
|
|