|
|
1365 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 48,53g | Hh: 205,42g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сушки, Виноград, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lounas: Мандарины, Киви, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сибирская Коллекция Пельмени. Päivällinen: Фруктовый Салат. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Живые Конфеты Мармелад Малина, Курага. lisää...
|
|
622 kcal
|
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|