Päiväkirja - elifteacher, 07 touko 18

Tuğba kuruyemişe şekersiz fıstık ezmesi gelmiş. Ege bölgesindekilere duyrulur :)

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2018:
1111 kcal Rasva: 64,23g | Prot: 50,26g | Hh: 96,78g.   Aamiainen: Torku Kaşar Peyniri, Bozbeyi Ezine, Zeytin, Köy Ekmeği. Lounas: Dardanel Ton Light, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt. Päivällinen: Ayran, Kabak Yemeği. Välipalat/Muut: Bal, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta, Eti Burçak Siyez Buğdaylı, Köy Ekmeği, Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Fındık. lisää...
445 kcal Harjoitus: Cardio - 20 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Çok severek kullanıyorum her gidişimde 10 tane alıyorum stok yapıyorum biter korkusuna tadı Harika 
07 touko 18 jäseneltä: derer.ist
Tuğba kuruyemişin herşeyi kaliteli ve lezzetli oluyor. Ne reklam yaptım be😂 
08 touko 18 jäseneltä: elifteacher
Bu habere sevindim ☺️ 
08 touko 18 jäseneltä: esra0535
Ben de sevinmenize sevindim :) 
08 touko 18 jäseneltä: elifteacher
Yapmak istiyordum ama erteleyip duruyordum sizin paylaşımı gördüm sevinmem mi 😄 
08 touko 18 jäseneltä: esra0535
Evdekiyle aynı olacak hem de fiyatı çok uygun vakti olmayanlar için birebir dimi😁 
08 touko 18 jäseneltä: elifteacher
ya çok iyi teşekkürler 👍🏻 
08 touko 18 jäseneltä: nznyldrm
Rica ederim😊 
08 touko 18 jäseneltä: elifteacher
ne kadara aldınız acaba 😊 
08 touko 18 jäseneltä: mrvdmi
Sadece 10 tl😊 
08 touko 18 jäseneltä: elifteacher

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elifteacher


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.