Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 50,17g | Hh: 78,11g.
Aamiainen: Mayonesa, DIA Pan 15 Cereales y Semillas, McDonald's Ketchup Bolsita, Krissia Palitos de Cangrejo, DIA Pan 15 Cereales y Semillas. Lounas: Col Cocida. Päivällinen: Aceite de Oliva, Champiñones, Repollo, Repollo Verde, Eroski Carne Picada de Pollo. Välipalat/Muut: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - iskra1010
|