Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 32,47g | Prot: 57,14g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: Pan Integral, Berenguela Queso Semigraso. Lounas: Cebollas, Tomates, El Caserío Lonchas de Queso, Lechuga, Pechuga de Pollo, Hacendado Barra de Pan. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Kit Kat Kit Kat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|