Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 109,51g | Hh: 124,71g.
Aamiainen: NL International Collagen Formula, Energy Diet Мюсли Экзотик, Чай, ЯНТА Лактиналь. Lounas: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фаберлик Каша Гречневая на Молочной Сыворотке, Вареное Яйцо, Чай, Ржаные Хлебцы. Päivällinen: Пшеничные Лепешки, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Greenflash Collagen Formula, Травяной Чай. Välipalat/Muut: Energy Pro Протеиновый Батончик Карамель, Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Веселый Молочник Молоко 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchic78
|