|
드디어 61
60.9라고 우기고 싶다
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 100,52g | Prot: 113,56g | Hh: 65,82g.
Lounas: 버섯볶음, 밥, 제육볶음. Päivällinen: 배추김치, 돼지 간, 돼지막창, 순대, 라드 (돼지기름), 하이포크 가브리살. Välipalat/Muut: NOW 브라질넛. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kimhooyoung
|