Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 93,51g | Prot: 67,48g | Hh: 66,42g.
Aamiainen: Перекресток Круассан Воздушный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Домашний. Lounas: Шпинат, Перекресток Авокадо , Мираторг Котлета Домашняя. Päivällinen: Мираторг Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Банан, Простоквашино Творог 5%, Сырники с Рисовой Мукой. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lakosta_17
|