|
Девочки, часто вижу запись 'нужно доесть дневную норму', при том, что цель идёт на похудение, и речь идёт про перекус. Моё мнение, чем больше разница сожженых и сьеденых кКал, тем ефекивнее результат. Зачем вы их доедете? Чего я не понимаю?
|
1290 kcal
|
Rasva: 45,09g | Prot: 42,98g | Hh: 145,67g.
Aamiainen: Roshen Вафли Артек, Кофе. Lounas: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Свиточ Вафли Артек, Кофе, Окрошка. Päivällinen: Сладости Cocomax, Кофе. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки, Окрошка Овощная, Пиво. lisää...
|
|