Päiväkirja - lenaelh, 08 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2018:
871 kcal Rasva: 17,12g | Prot: 59,95g | Hh: 122,74g.   Aamiainen: Thé sans Sucre, Banane. Lounas: Carottes Cuites, Oignons, Casino Lentilles. Päivällinen: Casino Blanc de Dinde, Oeuf. Välipalat/Muut: Pommes Rouges Delicieuses, Oranges, Pomme, Chewing-Gum (sans Sucre), Yoplait Panier de Yoplait 0%. lisää...
3451 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 20 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lenaelh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.