Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 8,01g | Prot: 15,73g | Hh: 38,36g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lounas: Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Княгинино Кефир Обезжиренный. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Лента Курага без Косточки. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anasteisha200
|