Сегодня был запланированный поход на станцию переливания крови🤘сделала доброе дело😇😂😂так ещё оказывается сожгла за 10 минут донации 600 ккал! 🔥🔥🔥так что рекомендую, граждани худеющиe🙈👍
|
1497 kcal
|
Rasva: 66,27g | Prot: 71,29g | Hh: 159,65g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, ВкусВилл Печенье Овсяное. Lounas: Черемушки Хлеб Зерновик, Доброфлот Селёдка Иваси, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Куриная Печень. Välipalat/Muut: Авокадо, Банан, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком. lisää...
|
|
812 kcal
|
Harjoitus:
Кроводача - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|