|
Давай те поговорим на такую тему как вода 💦Многие говорят что пить нужно, столько сколько нужно вашему организму.
Моя подруга начала пить воду, и скинула чисто из за того что начала ее пить 3 кг.
А что у вас произошло когда начали ее пить?В нужном количестве
|
 Kommentit
У вашей подруги просто ушла лишняя вода, но не жир.. Однако пить воду в достаточном количестве нужно, лично на своём примере вижу как улучшаемся состояние кожи, цвет, упругость.. тренировки проходят легче, нет отеков.. плюсов море, пейте воду и будет вам счастье.. я пью 1,5-2 литра..
08 touko 18 jäseneltä: блаблаблаЛиса
|
Блин может у меня тоже отеки?😐
08 touko 18 jäseneltä: nastya989617
|
А как она уходит если мы ее пьем😁
08 touko 18 jäseneltä: nastya989617
|
Организм хитрый.. воду не пьёте-он ее будет запасать, пьтете в меру будет лишнее выводить.. тоже самое с ккал.. будете есть 1000 ккал вес будет стоять, потому что до организма это мало, и он перейдёт в режим экономии/накопления.. будете есть по норме- будет сжигать излишки...
09 touko 18 jäseneltä: блаблаблаЛиса
|
Не могу сказать, связано ли улучшение кожи, волос и общего состояния организма только с водой. Но вода, разумное питание и спорт - точно оказывают влияние на нас) Вода очень важна
10 touko 18 jäseneltä: Nordsway
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya989617
|