Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
128,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 100,06g | Prot: 90,00g | Hh: 30,91g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Сейн Омега 3. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливковое Масло, Тандер Сыр Российский 50%. Päivällinen: Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|