Päiväkirja - firsana07, 09 touko 18

урааа))
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 21,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2018:
782 kcal Rasva: 27,92g | Prot: 12,84g | Hh: 120,75g.   Aamiainen: Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское, Ehrmann Эрмигурт Десертный Яблоко-Корица. Lounas: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Ягодный Край Кисель Клюквенный. Päivällinen: Данон Актимель, Добрый Сок Томатный. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - firsana07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.