Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 67,48g | Hh: 180,72g.
Aamiainen: Алексеевское Сгущенное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Parmalat Кефир 1%, AXA Мюсли Ягодные. Lounas: Соус для Спагетти / Маринара, Соус для Спагетти / Маринара, Лаваш Тонкий, Компот Ягодный, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Parmalat Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|