Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 171,94g | Prot: 99,82g | Hh: 26,15g.
Aamiainen: Tea (Brewed), Whipping Cream. Lounas: Prime Rib Steak, Bacon, Parmesan Cheese (Grated) , Dole Chopped Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing . Päivällinen: Mushrooms , Asparagus , Scallops, Bernaise Sauce, Prego Marinara Pasta Sauce, Caesar Salad Dressing, Onions, Walmart Mild Italian Sausage, Extra Virgin Olive Oil. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
10 touko 18 jäseneltä: T8U9
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|