Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2617 kcal
|
Rasva: 111,28g | Prot: 158,63g | Hh: 243,92g.
Aamiainen: 사과, 캘로그 Nutrigrain Cereal, 마가린, 식빵 토스트, 복음자리 딸기잼, 우유, 땅콩 버터. Lounas: 돈까스, 돈까스, 카레라이스. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chack1120
|