Рацион на день , ох уж эти чеплашки-контейнеры.Всем с добрым утром !🙂( на фото не хватает немного кураги и утреннего кофе )
|
1208 kcal
|
Rasva: 37,03g | Prot: 94,41g | Hh: 125,77g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пшеничный Хлеб, Самбери Сыр Диетический 20%. Lounas: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Лазовский Кефир 1%. Välipalat/Muut: Красная Цена Абрикос Сушеный. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Валентина888
|