|
фуф, наконец сашел оттек))) не зря вчера весь день гуляли:3333
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 20,76g | Prot: 21,44g | Hh: 76,40g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт 0,3% Клубника-Земляника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. lisää...
|
Painonpudotus 25,2 kg viikossa
|