Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dea Aresca
Päiväkirja
10 touko 18
Päiväkirja - Dea Aresca, 10 touko 18
Profiili - Dea Aresca
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,8 kg
.
Vielä jäljellä:
7,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 10 toukokuuta 2018:
176 kcal
Rasva: 6,15g | Prot: 5,17g | Hh: 24,43g.
Aamiainen:
Yummy Blueberry Yoghurt, Sugared or Glazed Doughnuts .
lisää...
87 kcal
Harjoitus:
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 50 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Dea Aresca
Näytä täydellinen historia