Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 10,32g | Prot: 31,94g | Hh: 130,89g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Кефир 1%. Välipalat/Muut: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|