Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 53,94g | Prot: 44,59g | Hh: 169,31g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Vitasia Erdnussöl, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Bresso Kräuter der Provence Balance, Champignons, Grüne Brechbohnen, Spargel. Päivällinen: Löwenbräu Radler, Schokoladenkeks, Erdbeerkuchen, Stauffenberg Roggenbrot, Patros Schafskäse Leicht. Välipalat/Muut: Crownfield Müsli Haselnuss + Mandel, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|