|
утренняя тренировка - заряд энергии на день. в плане на сегоня еще 15 км пешком
|
1357 kcal
|
Rasva: 48,97g | Prot: 156,35g | Hh: 65,67g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Lounas: Prime Star Салат Коул-Слоу, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Киви, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пятерочка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Мята, Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yabloko_437
|