Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 39,15g | Prot: 50,70g | Hh: 92,85g.
Aamiainen: Nescafé Tradición. Lounas: Pechuga de Pollo, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Päivällinen: NotCo Not Mayo, Dole Lechuga Escarola, Hamburguesa de Lentejas, Pepino. Välipalat/Muut: Sopaipilla, Jelti Cerealbols, Leche de Almendras, Manzana Verde, Livean Gelatina, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroavlis
|