Päiväkirja - verrroni, 10 touko 18

Обед офисного планктона 🤓

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2018:
980 kcal Rasva: 41,06g | Prot: 52,45g | Hh: 103,31g.   Aamiainen: Брынза, Овсяные Хлопья, Чай с Лимоном, Творог, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Lounas: Верес Баклажаны Жареные с Овощами , Куриная Грудка Вареная, Хумус. Päivällinen: Холодец, Хумус, Клубника, Чечевица Вареная. Välipalat/Muut: Банановый Пудинг, Сырники ПП, Миллениум Шоколад Черный 80%, Яблоко, Фітнес Арахисовая Паста, Вода. lisää...
1809 kcal Harjoitus: Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Слушайте а как аватарку поставить вместо пиццы?) 
10 touko 18 jäseneltä: AlexandrLawyer
Заходите на сайт, не через приложение, а через компьютер. Выбираете Мой Fatsecret-мое изображение-загружаете свое фото ) 
10 touko 18 jäseneltä: verrroni
Спасибо) 
10 touko 18 jäseneltä: AlexandrLawyer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verrroni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.