|
Обед)
|
1480 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 103,64g | Hh: 122,78g.
Aamiainen: Mirel Торт Прага, Лента Клубника Замороженная, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Lounas: Greenfield Summer Bouquet, Запеченный Картофель, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Соевый Соус. Päivällinen: Индилайт Голень Индейки, Соевый Соус, Помидоры, Пятерочка Груша Желтая. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Рот Фронт Вафли Эко Ботаника. lisää...
|
|
1712 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kanitelechka
|